|
Każdego dnia narażeni jesteśmy na wpływ wolnych rodników, niszczących nasze komórki. To działanie wzmacniane jest poprzez czynniki środowiskowe, takie jak: smog, dym papierosowy, promieniowanie UV oraz niezdrowe pożywienie. Witamina E to potężny antyoksydant, wspierający prawidłowe funkcjonowanie komórek. Skorzystaj z naturalnej pomocy, którą oferują witaminy!
Witamina E, należąca do grupy substancji rozpuszczalnych w tłuszczach, pozytywnie wpływa na procesy fizjologiczne. Odgrywa ważną rolę w ochronie wielonienasyconych kwasów tłuszczowych przed wolnymi rodnikami, tak więc pomaga zachować prawidłowe funkcje komórek.
Może być pomocna w okresie rekonwalescencji po przebytej chorobie, gdyż przyspiesza regenerację komórek. Pozytywnie wpływa na układ nerwowy oraz funkcje seksualne. Stałe przyjmowanie witaminy E wspomaga układ odpornościowy. Kulturyści oraz sportowcy często zwiększają jej podaż, ponieważ wspiera ona prawidłowy rozwój mięśni, ich wytrzymałość oraz opóźnia ich zmęczenie. Ponadto, witamina E korzystnie wpływa na wykorzystanie wielu innych witamin (np. witamin K i A) oraz pierwiastków śladowych (np. selenu). Jej naturalnymi źródłami są kiełki pszenicy, margaryna, żółtko jajka oraz rośliny strączkowe. Witamina E naturalnego pochodzenia może być „przechowywana” w tkankach organizmu o wiele dłużej, niż w postaci syntetycznej.
|
