I oto znów w kalendarzu pozostała ostatnia kartka. Dni lecą nieubłagalnie i za chwilę rozpocznie się grudniowe szaleństwo. Nadchodzące wielkimi krokami Boże Narodzenie jest magicznym czasem, kiedy to w pełni oddajemy się rodzinie i zapominamy o wszelkich troskach, sporach. Wieszając bombki na choince i zapalając lampki, czujemy w sercu radość i ekscytację. Pachnące w kuchni pierniczki przypominają nam dzieciństwo i sprawiają, że wspomnienia tamtych chwil, kiedy to pomagaliśmy rodzicom w przygotowaniach do Świąt, wracają i łza kręci się w oku. Od rana rozbrzmiewają dźwięki kolęd, a gdy na niebie pojawia się pierwsza gwiazdka zasiadamy do suto zastawionego stołu. Przed rozpoczęciem  [ Read More ]

Noc z 31 grudnia na 1 stycznia to niepowtarzalny czas, kiedy każdy z nas chce czuć się jak gwiazda i wyglądać olśniewająco. Nie ważne czy spędzisz Sylwestra na balu w pałacu, na imprezie u znajomych czy w domu w gronie rodzinnym, zadbaj o siebie i o atmosferę panującą wokół. Zapomnij o codziennych obowiązkach i oddaj się w wir zabawy. Spędź tę noc w taki sposób, jaki jest dla Ciebie najlepszy, bo jak mówi staropolskie przeświadczenie „jaki Sylwester, taki cały rok”. Z naszą pomocą mamy nadzieję, że Sylwester 2011 będzie należał do udanych. Jednak zanim zapoznamy Cię z trikami, co zrobić,  [ Read More ]

Już za chwilę za oknem zrobi się biało i śmiało wyciągniesz z piwnicy, szafy czy garażu zakurzone sanki, narty, łyżwy oraz deski snowboardowe.Zima to dość nietypowa pora roku, budząca sprzeczne emocje. Z jednej strony jej nie lubisz, bo mróz szczypie w uszy, trzeba się ciepło i grubo ubierać, tworzą się zaspy, powstają dodatkowe utrudnienia na drogach… Można by wiele wymieniać. Jednak gdy przychodzi długo oczekiwany urlop i w końcu możesz wyruszyć na stok, zapominasz o wszelkich zimowych niedogodnościach. Wtedy marzysz tylko o jednym, aby biały puch leżał na ziemi i nic nie zakłóciło zimowego szaleństwa. Jednak by zabawy na śniegu  [ Read More ]

Nowy, przyjemniejszy smak – bez dodatku cukru i konserwantów Kiedy nadciąga jesień i zima, w zabezpieczeniu się przed ewentualnymi niedogodnościami, samo ciepłe ubranie może nie wystarczyć. Latem, mając w zasięgu bogactwo świeżych warzyw i owoców, mamy więcej możliwości, by dostarczyć z dietą niezbędną ilość witamin. Jednak o tej porze roku, z każdym kolejnym dniem może to być coraz trudniejsze zadanie do spełnienia, zwłaszcza gdy zapotrzebowanie na te substancje może wzrosnąć. W tym okresie warto dodatkowo wzbogacić swoją dietę w suplementy diety, wśród których – zwłaszcza gdy wybieramy je z dobrze znanego, niezawodnego źródła – każdy z nas z pewnością znajdzie  [ Read More ]